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Aqua – Power ist ein Ganzkörpertraining im Wasser. Durch Aqua- Power wird Kraft,
Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und Entspannung gefördert. Durch die physikalischen
Eigenschaften des Wassers werden Arme, Beine, Po und Rumpf besonders effektiv und
gelenkschonend trainiert.
Sportlichkeit, Muskelaufbau und Gewichtsabnahme sowie gute Musik sind die Akzente die
durch Aqua - Power gesetzt werden.
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