Aqua Cycling


Der Kalorien Burner im Wasser!


  • 9 Kurstermine
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Aqua- Cycling ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining auf einem Wasserfahrrad, dem Aquarider. Die Ausdauer wird gesteigert, das Herz- Kreislaufsystem wird angeregt. Durch den Wasserwiderstand steigt die Trainingsintensität, wodurch Fettstoffwechsel und Energieverbrauch angekurbelt werden.

-Gezieltes Training von Beinen, Rumpf und Oberkörper
-Das Gewebe wird straffer
-Hohe Fettverbrennung
-Schonend für Gelenke und Bänder
-Aktiviert den Lymphfluss, wirkt entstauend und schmerzreduzierend

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  • Frau Susanne Biermann
    Inhaber

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